2014-09-05 Utskriven från reumatologen

5 september, 2014 § 14 kommentarer

Hej!
 
I vanlig ordning är det evigheter sedan jag skrev här, men idag hände något märkligt som jag känner att jag måste berätta här 🙂
 
Jag blev utskriven från reumatologmottagningen.
 
I måndags lämnade jag några rör med blodprover inför återbesöket jag skulle på hos reumatologen idag. Jag mår ju bra, men det är inte utan att man undrar lite på vägen dit. Hur jag känner mig är ju vad jag själv tycker. Blodprover visar ju sanningen svart på vitt.
 
Alla värden är fortfarande tiptop. De kan inte bli bättre. Sänkan är så låg att den knappt är mätbar. Det har nu gått nästan tre och ett halvt år sedan kostomläggningen. Jag jobbar mer än heltid och jag löptränar på hårt underlag. Inte på någon hög nivå men jag springer regelbundet. Och läkaren konstaterade idag att det inte finns någon anledning att jag ska vara inskriven där som patient längre och hon tycker inte att jag ska betrakta mig själv som sjuk. Hon känner inte till någon annan patient med samma besvär som jag som varit symptomfri under så lång tid utan bromsmediciner.
 
Det påverkade mig mer än jag trodde att få det här beskedet. Även om jag själv vet att jag inte haft dessa problem på väldigt länge, så ser man ändå på sig själv som en person med en sjukdom. Att läkaren sa till mig att sluta med det tog bort ett psykologiskt spännband runt min egen självbild. Och jag måste erkänna att en glädjetår föll i bilen på vägen hem. Jag känner en stor stor lättnad. Och en stor seger.
 
Ha en fin hösthelg!
Kram Jenny
 
Annonser

2011-08-22 Återbesök hos Pernilla

22 augusti, 2011 § 1 kommentar

I fredags var jag på återbesök hos Pernilla Carrier. Det kändes jättebra att komma tillbaka och jag behövde det. Det har ju gått så bra allting, men de senaste veckorna har jag kämpat lite med mig själv. Även om jag har människor omkring mig som stöttar mig och verkligen intresserar sig och tror på detta, så är det ju i slutändan jag som måste fortsätta vara beslutsam och bara göra detta.

Det kanske låter lite bortskämt att säga så (och det är det förmodligen också), när man mår så mycket bättre i sin sjukdom genom att i princip bara ändra på vad man äter och komplettera det med kosttillskott. Utan andra tunga mediciner. Man borde egentligen bara vara tacksam. Och det är man ju förstås! Skojar du att man är tacksam! Men man kan inte bara ta bort att det i vissa stunder är svårt att ändra på livslånga vanor. Ta bort saker som varit glädjeämnen och social gemenskap i många år. Mat är ju en väldigt stor del av de allra flesta människors liv.

Man får ersätta glädjeämnena med andra glädjeämnen helt enkelt, det är så man får se det. Jag har t ex inte velat ge upp kaffe helt och hållet. Var jätteledsen i början för jag trodde aldrig att jag skulle lära mig att dricka svart kaffe. Jag provade havremjölk, rismjölk, sojamjölk och mandelmjölk och alla mjölkar jag kunde hitta, men det blev helt odrickbart. Och jag har gått med ett latteglas fastvuxet i handen i jag vet inte hur många år! Nu älskar jag helt ärligt riktigt gott svart ekologisk kaffe. Och för att inte tala om en riktigt bra espresso (det ska dessutom vara bättre för magen)! Jag vet att kaffe inte är så bra, men än så länge släpper jag det inte. Några synder måste man ju få ha ;).

Jag vet det ju redan, men det kändes också skönt att få höra även från Pernilla att det är otroligt vanligt att man efter en tid börjar protestera mot sig själv. En lite djävul sätter sig på axeln och viskar i örat att man inte alls behöver göra detta!

Tänk om jag inte hade min familj! Jag beundrar verkligen dem som gör en sådan här sak helt på egen hand. DET är starkt.

Men jag är glad att motivationen är tillbaka till 100% nu och pysslet med att dricka vatten, springa på toa (man blir ganska kissnödig ;)) och äta kosttillskott flera gånger om dagen känns återigen som ett privilegium. Just nu. Förhoppningsvis tappar djävulen rösten eller någonting så småningom…

I lördags blev jag faktiskt riktigt orolig över hur jag mådde, tills jag mindes att jag mådde precis likadant efter första behandlingen hos Pernilla. Men den gången träffade jag henne på morgonen, så då kom reaktionen samma kväll och sen sov jag ju bort resten av reaktionen. Nu träffade jag henne sent på eftermiddagen så reaktionen kom visst inte förrän dagen efter. Jag sov ganska länge, och efter att jag varit uppe och ätit så fanns det inget annat alternativ än att gå och sova igen. Det kändes som att någon hade slagit mig hårt i huvudet och jag blev yr av trötthet när jag stod på benen. När jag lade mig ner så somnade jag inom loppet av en tusendels sekund. På lördagskvällen var det borta! Jag vet inte vad som händer i kroppen men någonting är det.

P.S. Det går visst inte så bra ännu med mitt mål att gå och lägga mig senast 23.00 på vardagar… Hmm… Det kommer nog 🙂

Godnatt!

2011-08-19 Kosttillskott Fas 3

19 augusti, 2011 § Lämna en kommentar

GLOW 4 krm 4 ggr om dagen tom 22 oktober

FLOW 2 st 4 ggr om dagen tom 22 september

FOCUS 3 st 4 ggr om dagen tom 2 september
FOCUS 2 st 3 ggr om dagen tillsvidare

Magnesium Plus 1 st 3 ggr om dagen tom 22 september

Selen 2 st 3 ggr om dagen tom 19 september

Hela min dagbok hittar du här:
Dagbok

2011-07-06 Kosttillskott Fas 2

6 juli, 2011 § 1 kommentar

Redan när jag tog bort mjölk och spannmål ur min kost så märkte jag tydliga förbättringar på mina symptom. Men veckan efter att jag träffade Pernilla på CarrierCarrier och började dricka mycket vatten och ta de kosttillskott hon rekommenderade mig så hände det något annat.

Energin och glädjen började komma tillbaka. Koncentrationsförmågan. Magen stabiliserade sig helt. Vilka tillskott man behöver och i vilka doser varierar nog. Men dessa fungerar verkligen på mig.

Doserna jag tar nu kommer nog att minska efter ett tag när balansen i min kropp har återställts.

GLOW 4 krm 4 ggr om dagen tom 22 Oktober

FLOW 2 st 4 ggr om dagen tom 22 September

FOCUS 2 st 4 ggr om dagen tom 22 September

Magnesium Plus 1 st 3 ggr om dagen tom 22 September

Hela min dagbok hittar du här:
Dagbok

2011-06-22 Kosttillskott Fas 1

22 juni, 2011 § Lämna en kommentar

GLOW 4 krm 4 ggr om dagen tom 22 Oktober

FLOW 2 st 4 ggr om dagen tom 22 September

FOCUS 2 st 4 ggr om dagen tom 22 September

Magnesium Plus 1 st 5 ggr om dagen tom 6 Juli
Magnesium Plus 1 st 3 ggr om dagen tom 22 September

Hela min dagbok hittar du här:
Dagbok

Var befinner jag mig?

Du bläddrar för närvarande i kategorin KinesiologiTillbaka till mitt liv.

%d bloggare gillar detta: